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Lichtwecker - Das Geschenk für ein sanftes Aufwachen

Es gibt Leute, die kommen einfach nicht aus dem Bett. In Studium und Beruf kann das manchmal unangenehme Folgen haben. Hier stellen wir Ihnen ein passendes Geschenk für diese Schlafmützen vor: den Sonnenlicht-Wecker.

Vielleicht können Sie sich noch daran erinnern. Als Kind wollten Sie im Sommer nie ins Bett, wenn es draußen noch hell war. Dass wir im Dunkeln eher müde werden als im Hellen, hängt mit unserem Gehirn zusammen, genau genommen mit dem Hormon Melatonin. Wird dieses Hormon ausgeschüttet, weiß unser Körper, dass es Schlafenszeit ist. Sind wir allerdings dem Tageslicht ausgesetzt, ist die Melatonin-Ausschüttung gehemmt. Wir bleiben besser wach.

Wake up Light

Und genau dieses Prinzip macht sich ein spezieller Wecker zu Nutzen. Das Philips Wake-Up Light ist kein herkömmlicher Wecker. Statt mit einem schrillen Weckton lässt uns das Wake-Up Light mit einem simulierten Sonnenaufgang in den Tag starten.

Mit normalen Weckern werden wir unsanft aus dem Schlaf gerissen, der Hormonhaushalt des Körpers hat keine Chance zu reagieren. Besonders im Winter, wenn es morgens draußen dunkel ist, kann das Aufstehen schwer fallen. Mancher läuft an diesen Tagen mit einem Brett vorm Kopf durch den Tag, weil er überhaupt nicht wach wird.

Lichtwecker

Hier hilft das Wake-Up Light: Über einen beliebigen Zeitrum (zwischen 20 und 40 Minuten) steigert der Wecker am Morgen die Lichtintensität (wie bei einem Sonnenaufgang) und hilft so bei einem natürlich Aufwachen. Darüberhinaus kann er auch akustische Signale geben, wie etwa Vogelzwitschern oder Wasserplätschern.

Verschenken Sie also nicht nur einen außergewöhnlichen Wecker, sondern auch ein Stück Lebensqualität. Für alle Langschläfer und vor allen Dingen jene, die morgens nicht aus den Federn kommen, ist dieser Wecker als Geschenk eine echte Alternative.

Und unter Umständen profitieren Sie sogar selbst davon: Eltern können Ihre Kinder beschenken und sparen sich am Morgen nervige Aufsteh-Diskussionen. Frauen können Ihre Männer beschenken oder umgekehrt. Vielleicht wurden Sie von Ihrer besten Freundin schon das ein oder andere Mal versetzt, weil sie einen Termin mit Ihnen verpennt hat? Dann ist auch hier das Wake-Up Light eine prima Geschenkidee.

 

 

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